BACAK SEçENEKLER

Bazı şartlar ve otlar bacak kramplarına münasebet kabil ve kaçınılması faydalı olabilecek bazı riziko faktörleri vardır. Bir kramp evetğunda; kası esnetmek, hamam veya buz uygulamak ve bölgeye masaj yapmak işleme yarayabilir.Bacak ağrısına ne hayır hasılat tabii yöntemler neler olur denince akla yemeden içmeden katıksız eve